仕事が多すぎてパンク寸前…そんな状況に陥った時、どんなサインが出ているか気になりますよね。業務が増えすぎて、ひとつひとつが処理しきれなくなり、心身ともに疲れ果ててしまうこともあります。しかし、退職を考える前にできる対策が...

職場で真面目に頑張っているのに、なぜかミスが多くて落ち込んでしまう…。そんな悩みを抱えていませんか？「もっと注意深くしなきゃ」「自分は仕事に向いていないのかも」と不安になってしまうこともあるかもしれません。 しかし、ミス...

職場に圧が強い人がいると、毎日の仕事がとても疲れるものになってしまいますよね。高圧的な態度や威圧感のある話し方にストレスを感じ、萎縮してしまうこともあるでしょう。「この人とどう接すればいいの？」と悩んでいる方も多いはずで...

職場でのストレスや不満が溜まり、感情が爆発してしまうことがありますよね。しかし、職場でキレてしまうと、その後の人間関係に悪影響を与える可能性が高く、後悔することも少なくありません。職場で「キレたら負け」と考え、感情をコン...

職場で仕事に集中したいのに、周りのおしゃべりが気になってしまうことはありませんか？特に、仕事中にずっと私語が多い人がいると、作業の効率が下がり、ストレスを感じてしまうものです。 私語が多い人には、単なるおしゃべり好きな人...

転職経験がない、または一社のみの経験しかないと、世間知らずだと感じてしまうこともあるかもしれません。しかし、それは必ずしも事実ではありません。転職活動において重要なのは、ただ経験があるかどうかだけではなく、自分の強みやス...

30代での中途採用は、新しい環境での活躍が期待される一方で、周囲から「使えない」「期待外れ」と言われてしまう場面もあります。その原因はさまざまですが、多くの場合、企業側の期待とのギャップやスキル不足、慣れない職場でのコミ...

「毎日ストレスに押しつぶされるのはもう嫌だ」「できれば楽に働きたい」と思うことはありませんか？給料が多少安くても、とにかく精神的な負担を減らしたいという方も多いでしょう。実際、「楽な仕事」といわれる仕事にはどんな特徴があ...

20代で仕事を辞めて、ゆっくりしたいという気持ちは決して甘えではありません。社会に出てしばらく経つと、疲れやストレスが積み重なり、心身に負担を感じることがあります。自分のペースで生活を見つめ直す時間が必要だと感じるのは、...

40代で転職を決意するのは大きな決断です。しかし、実際に転職後、「思っていた職場と違う」「条件が悪化した」と後悔してしまうケースも少なくありません。40代という年齢が重なることで、転職のハードルが高く感じられたり、適応の...