職場で圧が強い人に疲れる・・職場での圧が強い人が怖い時の適切な対処法
職場に圧が強い人がいると、毎日の仕事がとても疲れるものになってしまいますよね。高圧的な態度や威圧感のある話し方にストレスを感じ、萎縮してしまうこともあるでしょう。「この人とどう接すればいいの?」と悩んでいる方も多いはずで...
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職場でのストレスや不満が溜まり、感情が爆発してしまうことがありますよね。しかし、職場でキレてしまうと、その後の人間関係に悪影響を与える可能性が高く、後悔することも少なくありません。職場で「キレたら負け」と考え、感情をコン...
職場で仕事に集中したいのに、周りのおしゃべりが気になってしまうことはありませんか?特に、仕事中にずっと私語が多い人がいると、作業の効率が下がり、ストレスを感じてしまうものです。 私語が多い人には、単なるおしゃべり好きな人...
30代での中途採用は、新しい環境での活躍が期待される一方で、周囲から「使えない」「期待外れ」と言われてしまう場面もあります。その原因はさまざまですが、多くの場合、企業側の期待とのギャップやスキル不足、慣れない職場でのコミ...
職場で「自分は必要とされていない」「大事にされていない」と感じることは、誰にでもあるものです。この感情は、特に長期間続くと自己価値感が低くなり、精神的に辛くなってしまうことがあります。まず、自分が「いらない」と感じる原因...
仕事でミスが多かったり、要領が悪いと感じてしまうと、自分に向いている仕事がわからなくなることもありますよね。それでも大丈夫です。どんな人にも、その人の特性に合った仕事は必ずあります。本記事では、ミスが多い人やおっとりした...
レベルの低い職場にいると、仕事へのモチベーションが下がり、ストレスが溜まってしまうことがあります。例えば、同僚や上司の意識が低く、仕事を真面目に取り組む姿勢が感じられなかったり、報連相がうまく機能していないと、業務に支障...
職場で孤立してしまうと、「自分が悪いのかな?」と責めてしまうこともありますよね。しかし、必ずしも自分に原因があるとは限りません。 たとえば仕事の進め方やコミュニケーションの行き違い、そして職場環境との相性が関係している場...
週6勤務でしんどいと感じる方は多いのではないでしょうか。 そのうえ手取り18万円という金額だったら妥当なのか疑問に思う方もいるでしょう。 生活費や将来の貯蓄を考えると、もっと高い給与が必要だと感じるのは当然ですよね。 し...
職場いじめは多くの人が直面する可能性のある問題で、 深刻なストレスや不安を引き起こします。 まずは、冷静に状況を把握することが重要です。 いじめの内容や頻度を記録し、必要に応じて信頼できる上司や外部機関に相談しましょう。...