仕事のストレス

職場で孤立するのは自分が悪い?孤立してしまう原因や孤立してもう手遅れだと感じた時の対処法まとめ

職場で孤立してしまうと、「自分が悪いのかな?」と責めてしまうこともありますよね。しかし、必ずしも自分に原因があるとは限りません。 たとえば仕事の進め方やコミュニケーションの行き違い、そして職場環境との相性が関係している場...

仕事の悩み・転職

職場であからさまに避けられて辛い・・避けられてしまう原因とあからさまに避ける人の対処法を解説。

職場であからさまに避けられる状況に陥ると、 仕事へのモチベーションが下がり、精神的にも辛く感じてしまいます。 こうした状況は、避ける側の意図がわかりづらく、 自分に非があるのか、ただの誤解なのか判断が難しい場合もあります...

仕事の悩み・転職

退職を切り出す勇気が出ない・・退職を切り出すのが怖い時やどうしても切り出せない時の対処法を解説

退職を切り出すのが怖い、緊張して勇気が出ないという悩みを抱える人は少なくありません。 「どう言えばいいのか」「上司に嫌な顔をされるのではないか」と 不安になって退職を言い出せない気持ちはとてもよくわかります。 しかし、無...