職場で圧が強い人に疲れる・・職場での圧が強い人が怖い時の適切な対処法
職場に圧が強い人がいると、毎日の仕事がとても疲れるものになってしまいますよね。高圧的な態度や威圧感のある話し方にストレスを感じ、萎縮してしまうこともあるでしょう。「この人とどう接すればいいの?」と悩んでいる方も多いはずで...
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職場でのストレスや不満が溜まり、感情が爆発してしまうことがありますよね。しかし、職場でキレてしまうと、その後の人間関係に悪影響を与える可能性が高く、後悔することも少なくありません。職場で「キレたら負け」と考え、感情をコン...
職場で仕事に集中したいのに、周りのおしゃべりが気になってしまうことはありませんか?特に、仕事中にずっと私語が多い人がいると、作業の効率が下がり、ストレスを感じてしまうものです。 私語が多い人には、単なるおしゃべり好きな人...
30代での中途採用は、新しい環境での活躍が期待される一方で、周囲から「使えない」「期待外れ」と言われてしまう場面もあります。その原因はさまざまですが、多くの場合、企業側の期待とのギャップやスキル不足、慣れない職場でのコミ...
職場で「自分は必要とされていない」「大事にされていない」と感じることは、誰にでもあるものです。この感情は、特に長期間続くと自己価値感が低くなり、精神的に辛くなってしまうことがあります。まず、自分が「いらない」と感じる原因...
職場で「合わない人ばかり」と感じてしまうと、毎日の仕事が苦痛になり、ストレスが溜まる一方です。「自分の性格に問題があるのでは?」と悩む方も少なくありませんが、それだけが原因ではありません。職場の空気や人間関係の特徴が、自...
仕事でミスが多かったり、要領が悪いと感じてしまうと、自分に向いている仕事がわからなくなることもありますよね。それでも大丈夫です。どんな人にも、その人の特性に合った仕事は必ずあります。本記事では、ミスが多い人やおっとりした...
40代になってから、仕事を覚えられない、すぐに忘れてしまうと感じることはありませんか?その原因が年齢のせいなのか、それとも他に理由があるのか、悩んでいる方も多いかと思います。「もしかして病気?」と不安になることもあるでし...
レベルの低い職場にいると、仕事へのモチベーションが下がり、ストレスが溜まってしまうことがあります。例えば、同僚や上司の意識が低く、仕事を真面目に取り組む姿勢が感じられなかったり、報連相がうまく機能していないと、業務に支障...
職場で孤立してしまうと、「自分が悪いのかな?」と責めてしまうこともありますよね。しかし、必ずしも自分に原因があるとは限りません。 たとえば仕事の進め方やコミュニケーションの行き違い、そして職場環境との相性が関係している場...